הגיל השלישי – הגיל להתחיל בכושר גופני

שחייה למבוגרים
כאשר אנחנו מגיעים לגיל מסוים בעיות הבריאות מתחילות לצוץ, פה כואב הגב, שם כואבת היד ועוד שלל בעיות שצצות בגיל השלישי. ניתן לקחת תרופות ולטפל בבעיה הזאת אך ניתן לטפל בה גם בדרכים אחרות באמצעות התחלה של אימון גופני. הגיל השלישי כאשר אתם בפנסיה זו ההזדמנות הכי טובה להתחיל בכושר גופני. כושר גופני בגיל השלישי יכול להועיל לכם מאוד ולעזור לכם להתגבר על בעיות בריאות רבות שבהם אתם נתקלים. נצלו את הזמן החופשי שלכם בגיל השלישי בכדי להתחיל באימונים וכמה שיותר מוקדם יותר טוב. אתם יכולים להיעזר בצורה רבה ב...
More

בחן את עצמך: האם יועץ ביטוח בריאות יכול לעזור גם לך

יועץ ביטוח בריאות
לא פעם אנחנו יכולים לראות ולשמוע פרסומות אשר מציעות לנו להיפגש עם יועצי ביטוח בריאות אשר יתאימו עבורנו תוכניות ביטוח. תוכניות ביטוח בריאות שיתאימו לנתונים שלנו מבחינת גיל, מצב משפחתי ומצב בריאות, תוכניות שיתאימו לצרכים שלנו על פי פרמטרים שונים. תוכניות אלו, מן הסתם, יכולות בהתאם להתאים לנו, הן יכולות לעזור לנו למצוא עבורנו את התוכנית הנכונה והטובה, במקום לעשות ביטוח בריאות בעלות גבוהה מבלי שהוא ישרת אותנו, הרי שבאמצעות תוכנית זו נוכל להרוויח הרבה יותר ולשלם הרבה פחות. השאלה היא, האם יועץ בריא...
More

טיפול בהפרעות קשב וריכוז, איך מתחילים?

מילון אנציקלופדי עברי
כאשר מדובר על טיפול בהפרעות קשב וריכוז, ישנן דרכים רבות שאפשר לקחת בחשבון, אבל כפי שאתם יכולים לתאר לעצמכם, ישנן דרכים רבות אשר עלולות שלא לספק אתכם. תוהים מה אתם יכולים לעשות? ובכן, כל שעליכם לעשות זה לנסות ולחשוב מהי דרך הטיפול שהכי מתאימה לכם. אתם יכולים להתייעץ עם חברים שלכם או מכרים שיצא להם לעבור טיפול להפרעת קשב וריכוז. הם וודאי יוכלו להמליץ לכם על מקום כזה או אחר. בנוסף לכך, אתם יכולים גם לבדוק מה יש באינטרנט. כלומר תוכלו לערוך חיפוש פשוט ברשת ובדרך הזו להיות יותר בטוחים האם אתם ע...
More

האם ניתן לרפא מחלות בעזרת אנרגיות?

ריפוי מחלות באמצעות אנרגיות
רבים האנשים ששומעים את המושג "ריפוי באמצעות אנרגיה" ומעלים בליבם ספק - כי הרי מה אלו שיטות הריפוי המוזרות האלה, כל הממבו ג'מבו שאנשים מאמינים בהם מבלי תוצאות? ואכן מה שאנחנו לא רואים תמיד מעלה לנו ספקות. אבל אם נבחן את המילה אנרגיה, נבין שהעולם שלנו לא היה מתקיים ללא אנרגיה, כי הרי האנרגיה זורמת בכולנו, הגוף שלנו מלא באנרגיה והוא לא היה מתקיים ללא האנרגיה שזורמת בחיינו ומניעה אותנו הלאה. מלבד זאת גם במובן המדעי, האנרגיה היא שנותנת לנו את החשמל, ואת השדות המגנטיים. היא מפיקה לנו את האור המלאכו...
More

האם אפשר להעלים אחת ולתמיד את בעיית הנחירות?

טיפול בנחירות
רוב הנשים מתלוננות במקודם או במאוחר על כך שבן הזוג נוחר בלילה וזו אכן בעיה שלא קל להתמודד איתה. מצד אחד האדם שנוחר ישן לו בשלווה ומצד שני מי שישן על ידו פשוט לא יכול לסבול את הרעש. כיוון שמדובר על בעיה שרבים סובלים ממנה זה גם טבעי שנראה הרבה טיפולים שונים בנושא הזה, אך האם יש גם שיטות טיפול שהן באמת יעילות? רוב האנשים שנוחרים כבר ניסו בעבר טיפול בנחירות כזה או אחר אך לא תמיד הגיעו לתוצאות הרצויות ולכן אפשר להבין את הדילמה שלכם. עם זאת, כדאי לדעת שהיום יש מספר טיפולים חדשניים שבהחלט יכולים לע...
More